我想問一下,哺乳期天天喝骨頭湯對自己和
2021-09-17
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哺乳期適當(dāng)?shù)暮纫恍┕穷^湯是有好處的,可以增加乳汁的分泌以及補(bǔ)充母體的營養(yǎng),但是不提倡天天喝骨頭湯,這樣會引起一些其他不良的后果。
原因分析
如果媽媽在哺乳期天天喝骨頭湯,那么就會導(dǎo)致母乳中的油脂含量增高,這樣就會導(dǎo)致寶寶在吃進(jìn)母乳的時候產(chǎn)生消化不良的現(xiàn)象,引起寶寶的不適。
舉措建議
建議哺乳期一定要合理膳食。平時多吃一些新鮮的水果蔬菜,不要吃辛辣刺激以及過于油膩的食物。