咖啡具有咖啡因，它是一種興奮劑，容易對中樞神經系統(tǒng)產生作用，在哺乳期如果服用這類的食物，容易對哺乳產生影響，影響乳汁的健康，從而影響孩子的身體健康。

舉措建議

建議您在哺乳期，除了咖啡不能喝，一些濃茶、碳酸飲料等也不要喝。平時可以多喝一些溫開水，這樣比較健康一些，也要注意補充營養(yǎng)?？梢院纫恍a魚湯或者豬蹄湯，這樣有利于促進乳汁的分泌，確保奶水的充足。

注意事項

平時要注意休息，養(yǎng)成良好的生活作息，不要過于勞累。