很多新媽媽哺乳期都會有溢乳的情況，這是很正常的，不過有些新媽媽不知道怎么回事，會比較擔心。

原因分析

哺乳期的時候，如果出現(xiàn)有溢乳的情況，這種情況主要是乳汁比較多。

舉措建議

建議您要注意保持乳頭清潔，可以用溫水清洗，寬松舒適內(nèi)衣或者專用的哺乳胸罩，還要注意少喝湯類，避免乳房擠壓，尤其不要碰乳頭，以免乳汁分泌過多。

注意事項

飲食上注意少喝一些湯類的食物的。這樣就會減少乳汁的情況的，同時快要溢乳的時候，盡量讓寶寶進行喝奶，這樣就會減少這種癥狀的發(fā)生的。