給寶寶多吸才能刺激媽媽的身體排出更多的乳汁。如果你的奶水本來(lái)是足夠的，因?yàn)槟承┰蚰塘繒簳r(shí)減少，讓寶寶多吸就可以讓你的奶量提升回來(lái)。

原因分析

奶量突然減少，很多媽媽總是很擔(dān)心，真的沒(méi)必要這樣哈，反而要保持愉悅的心情，心情好可以讓很多事往好的方向發(fā)展，比如說(shuō)奶量。

舉措建議

可以通過(guò)食補(bǔ)來(lái)提升奶量。方法有多喝水、喝一些清淡的湯，但是不要喝大補(bǔ)的湯。絲瓜湯之類的就很好，可以幫助你催奶和疏通乳腺。