女性在哺乳期如果生氣，乳汁會受到嚴重的影響，造成回奶的現象。

舉措建議

奶水主要由于母親的氣血組成的，媽媽的心情肯定會影響到奶水的質量，乳汁的分泌和大腦關系密切，過度的緊張，焦慮，憤怒，著急，驚恐都會使乳汁出現減少的現象。因此，哺乳期如果生氣會造成回奶的發(fā)生。

注意事項

1，在哺乳期一定要注意保持良好的心情和樂觀的心態(tài)。

2，多吃一些有營養(yǎng)的食物，多補充一些維生素和蛋白質，這樣可以促進乳汁的分泌。