寶媽在哺乳期不提倡吃大量的螃蟹，但是可以少量食用，吃太多螃蟹可能會(huì)對(duì)寶寶造成影響。

原因分析

因?yàn)橄耋π愤@種海產(chǎn)品中含有大量的汞，而在哺乳期，孩子需要進(jìn)行進(jìn)一步的生長(zhǎng)發(fā)育，而汞對(duì)孩子的神經(jīng)發(fā)育可能會(huì)有影響。再加上螃蟹是凉性的食物，產(chǎn)后喂奶的媽媽，抵抗力較差，身體較虛，凉性的東西最好是少吃。

舉措建議

建議哺乳期的媽媽少吃一些螃蟹，如果你想通過海產(chǎn)品來補(bǔ)充蛋白質(zhì)的話，可以適當(dāng)吃一些汞含量比較低的魚，既能補(bǔ)充蛋白質(zhì)，又能減少乳汁中汞的含量。