哺乳期能不能吃螃蟹,哺乳期的時(shí)候可以吃螃蟹嗎
2021-09-17
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當(dāng)然可以吃,螃蟹低脂高蛋白,味道鮮美,沒(méi)有任何可靠的證據(jù)顯示哺乳期吃螃蟹對(duì)寶寶不好。
原因分析
哺乳期可以吃螃蟹,但也要科學(xué)、適量的吃,如果本身就是過(guò)敏體質(zhì)的媽媽,還是要克制下對(duì)螃蟹對(duì)熱愛(ài)。并且要從正規(guī)渠道購(gòu)買新鮮的,確保完全熟透再吃。
舉措建議
哺乳期提倡清淡飲食,避免過(guò)于厚重味道和油膩,也需考慮寶寶吃奶后的反應(yīng),主要的原則就是吃的要適量,不要挑食,除了少量可能有回奶的食物外都可以食用。
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王雪飛
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 主治醫(yī)師

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