在很多哺乳期的時候可以吃茄子，但不建議多吃，茄子的營養(yǎng)是比較豐富的，而且含有的蛋白質(zhì)和脂肪是比較多的，同時也具有鐵元素和鈣元素的成分，但是茄子本身比較涼，所以在產(chǎn)后吃茄子很有可能會導(dǎo)致女性出現(xiàn)體虛的癥狀，最好是不要在哺乳期多吃茄子以免影響到身體健康。

舉措建議

建議吃一些易于消化的食物，多吃水果蔬菜。

注意事項

在哺乳期不要吃生冷以及辛辣刺激食物，不要吃油膩以及油炸的食品。