哺乳期的媽媽一般是可以吃茄子的，茄子里面也是含有一些對(duì)于人體有益的營(yíng)養(yǎng)成分，適當(dāng)?shù)某詫?duì)身體是有好處的，在飲食方面不管是吃哪種食物，都要養(yǎng)成良好的用餐習(xí)慣，可以通過(guò)少吃多餐的方式。

舉措建議

除了在飲食方面要注意以外，在早上和晚上溫度比較低的時(shí)候，要適當(dāng)?shù)脑黾右挛?，是能夠防止出現(xiàn)受涼的情況，天氣晴朗時(shí)，要經(jīng)常打開(kāi)門(mén)窗進(jìn)行通風(fēng)換氣，保持室內(nèi)空氣清新，對(duì)身體是有好處的。