哺乳期的媽媽可以少量喝茶，但是不要喝濃茶，茶葉中含有大量的對寶寶生長發(fā)育不利的因素，哺乳期媽媽喝茶會影響乳汁的質(zhì)量，對寶寶的生長發(fā)育造成影響。

原因分析

哺乳期媽媽喝一點綠茶是沒有關(guān)系的，但是量不要太大，喝綠茶不僅不會影響乳汁的質(zhì)量，其中還含有不少對人體有益的成分，要注意茶葉中含有茶多酚，咖啡堿等，哺乳期媽媽飲用后，這些物質(zhì)會分泌到乳汁，從而讓寶寶受到影響。

舉措建議

建議不要喝濃茶，可以少量的喝淡茶，但是不要在飯后立即飲茶，這樣做會影響身體的健康，對乳汁的分泌有影響，喝茶應(yīng)該選擇在飯后兩個小時。