哺乳期不會(huì)直接導(dǎo)致女性免疫力下降，但是女性在產(chǎn)后哺乳期的身體狀況相較于平時(shí)會(huì)更虛弱一些，要注意營(yíng)養(yǎng)的均衡攝取和充足的休息。

原因分析

女性在產(chǎn)后哺乳的這段時(shí)期，身體狀況比較特殊，體內(nèi)的各項(xiàng)激素水平都會(huì)發(fā)生波動(dòng)，并且這個(gè)時(shí)期的女性身體較虛弱，比平時(shí)更容易生病。

舉措建議

產(chǎn)后哺乳的女性建議不要太過(guò)勞累，每天要保證有充足的休息時(shí)間，飲食方面要注意多攝取一些含蛋白質(zhì)的食物，平時(shí)可以進(jìn)行一些輕度的運(yùn)動(dòng)。