孕婦可以在懷孕五個月的時候吃dha，這個時候吃最好，肚子中的寶寶能很好吸收到營養(yǎng)，促進胎兒的發(fā)育。

原因分析

孕婦在懷孕第五個月開始吃dha好的原因是因為這個時候，胎兒差不多要在肚子里大腦成型，正是發(fā)育大腦的時期，這個時候吃dha，能促進孩子大腦發(fā)育，將來生出的寶寶會很聰明。

舉措建議

建議孕婦吃的dha要在正規(guī)醫(yī)院買或者正規(guī)藥店買，平時也可以多吃堅果，比如核桃和開心果，孕婦在懷孕期間最好不要生氣。