備孕三個月沒有懷孕還是比較正常的，備孕期間精子和卵子結(jié)合形成受精卵才叫受孕成功，而影響精子卵子結(jié)合的因素較多，可以繼續(xù)備孕，備孕一年以上沒有懷孕才考慮是不孕。

舉措建議

備孕前男女雙方需要到醫(yī)院做全面的身體檢查，如男性精子活躍度，精子成活量等，女性卵泡是否發(fā)育成熟，輸卵管是否暢通等，備孕期間需要服用葉酸預防胎兒畸形的發(fā)生。

注意事項

男女雙方精神壓力大，生活不規(guī)律等會影響備孕的成功率，所以應注意在備孕期間養(yǎng)成好的生活作息飲食習慣，保持心情放松。