備孕前可以多吃一些草莓獼、猴桃、檸檬、橙子、豆?jié){、豆腐等食物，這些食物中含有的維生素和大豆異丙酮可以提高身體內(nèi)孕酮的含量。

原因分析

孕酮低可能是卵巢黃體功能發(fā)育不完全引起的，也有可能是甲狀腺功能失調(diào)造成的，還有可能是身體出現(xiàn)其他疾病導(dǎo)致的。

舉措建議

如果孕酮低的比較嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物進(jìn)行治療，等孕酮恢復(fù)到正常的水平后才可以懷孕，以免導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)流產(chǎn)或者畸形。