經(jīng)期前出現(xiàn)頭痛,乳房脹痛,疲勞,緊張,全身乏力,精神壓抑或易怒,煩躁,失眠,盆腔沉重感,腹痛,腹瀉,鈍性腰背痛,鼻塞,水腫等。均屬正常情況，經(jīng)期一過自然就消失了。

原因分析

來月經(jīng)期間乳房脹痛屬于正常現(xiàn)象。由于卵巢分泌的雌孕激素增加，雌激素使乳房間質(zhì)水腫乳腺，乳腺擴(kuò)張充血的。經(jīng)期結(jié)束后，癥狀即可消失。

舉措建議

可以服用逍遙丸來調(diào)理，在月經(jīng)前乳脹時開始服藥，直到脹痛消失為止，如此調(diào)理月經(jīng)三個周期，大部份的乳房脹痛都會痊愈。平時要做到心情舒暢，不能憂愁焦慮，不吃辛辣寒涼刺激食物，盡量不要洗頭，不然會造成受涼。