備孕期間應(yīng)該盡量少吃螃蟹，螃蟹在中醫(yī)看來是寒性的食物，因此備孕期間吃多了螃蟹是不容易受孕的。

舉措建議

1、備孕期間夫妻雙方都應(yīng)該適當(dāng)忌口，寒涼的食物、刺激性的食物都應(yīng)該做好忌口，多吃新鮮蔬菜，葷素合理搭配，攝入豐富的營(yíng)養(yǎng)。

2、備孕期間要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，夫妻雙方都要堅(jiān)持鍛煉身體，健康的身體有助于備孕成功。

注意事項(xiàng)

備孕期間要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，夫妻雙方都要早睡早起不熬夜不勞累，不要抽煙和飲酒，不喝刺激性的飲料。