現(xiàn)在很多女性在懷孕期間或者哺乳期都很注意給自己或者寶寶補(bǔ)充dha。但是不知道哪里可以買到。其實(shí)一般的藥房都可以買到dha

舉措建議

如果是孕期，不僅要補(bǔ)充dha，還要注意飲食，要忌口。

注意事項(xiàng)

一、建議在使用前前往醫(yī)院咨詢醫(yī)生相關(guān)注意事項(xiàng)。

二、dha可以和鈣片一起服用，兩者都有補(bǔ)鈣作用。最好睡前服用，有助于提高睡眠質(zhì)量。

三、如果身體出現(xiàn)不適，及時(shí)去醫(yī)院咨詢醫(yī)生。