DHA和魚(yú)肝油每天什么時(shí)候吃最好
2021-09-16
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dha和魚(yú)肝油每天最好在睡覺(jué)前30分鐘服用,這個(gè)時(shí)間段吸收效果比較,也能充分發(fā)揮作用。
舉措建議
對(duì)于此情況,主要的建議包含如下幾個(gè)方面:
第一、日常生活中要注意合理搭配飲食,多曬太陽(yáng),促進(jìn)鈣質(zhì)吸。
第二、藥物只是起到一定的輔助效果,不要太過(guò)于依靠,一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行服用。
注意事項(xiàng)
讓寶寶在平時(shí)多吃一些新鮮的蔬菜以及水果,增加營(yíng)養(yǎng),定期前往正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查微量元素。