DHA是一種神經(jīng)系統(tǒng)細(xì)胞生長和維持的重要物質(zhì)，對于胎兒、孕婦等人群都是很有幫助的，對于智力以及視力等方面都有很好的幫助。

舉措建議

建議您在醫(yī)生指導(dǎo)下服用，本身DHA是沒有什么副作用的，但是如果服用過多的話，容易產(chǎn)生不好的反應(yīng)，具體主要表現(xiàn)在消化系統(tǒng)以及免疫系統(tǒng)等方面。

注意事項

平時要注意補充營養(yǎng)，一些食物中也是含有DHA的，營養(yǎng)均衡一些，不要挑食就可以的了。