吃蘋果的寶寶便秘嗎
2021-09-16
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吃蘋果是不會導(dǎo)致便秘的,蘋果中含有豐富的膳食纖維,能夠促進(jìn)腸胃的蠕動,在便秘期間食用一些蘋果,能夠幫助緩解便秘的癥狀。
舉措建議
建議在便秘期間讓寶寶多吃一些蘋果和香蕉等能夠促進(jìn)腸胃消化的食物,可以將香蕉和蘋果做成泥,更容易消化,也可以將蘋果和香蕉搭配著榨成汁之后飲用。
注意事項
在寶寶便秘期間不要讓寶寶一直坐著或者躺在床上不要動,可以讓寶寶進(jìn)行爬、走等活動,如果已經(jīng)會走了,可以在飯后帶著他慢走。