寶寶便秘可以適當多喝些水，多喝水可以幫助軟化大便，使大便容易排出。便秘后也可以通過飲食調(diào)節(jié)，多吃些高膳食纖維的食物，對改善便秘效果很好。

原因分析

寶寶便秘與排便習慣差。飲食不規(guī)律等因素有關(guān)。還有的寶寶便秘是疾病原因引起的，如出口梗阻、先天性巨結(jié)腸等。

舉措建議

寶寶便秘后家長可以適當按摩寶寶的腹部，幫助腸胃蠕動，促進排便。最后，便秘還可以通過藥物治療，可以遵醫(yī)囑使用導(dǎo)瀉劑。