八個月寶寶便秘可以在輔食中添加富含膳食纖維的食物，如燕麥片、蘋果、芹菜等，可以改善便秘的情況。另外要適當(dāng)給寶寶多喂些水，幫助軟化大便。少吃油膩不消化的食物，注意飲食規(guī)律。

原因分析

寶寶便秘與排便習(xí)慣差、飲食不當(dāng)?shù)纫蛩赜嘘P(guān)，寶寶便秘也有器質(zhì)性原因，如果寶寶有肛腸疾病，可能會影響胃腸功能，出現(xiàn)便秘。

舉措建議

寶寶便秘后先不要使用通便的藥物，以免對藥物產(chǎn)生依賴，造成腸胃功能的減弱。便秘后要促進腸胃蠕動，可以嘗試多運動、腹部按摩的方法。