一周歲寶寶喝螃蟹湯補(bǔ)鈣效果好嗎
2021-09-16
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一歲寶寶喝螃蟹湯是可以補(bǔ)鈣的,螃蟹含有豐富的鈣質(zhì),但是不建議長(zhǎng)期給寶寶喝螃蟹湯,螃蟹畢竟是寒性食物,平時(shí)可以多吃些奶制品、豆制品、魚類、瘦肉類的食物,這些食物補(bǔ)鈣效果好。
舉措建議
一堆寶寶喝螃蟹湯補(bǔ)鈣效果不是很好,寶寶偶爾喝可以,長(zhǎng)期喝是有影響,建議寶寶可以服用鈣劑,多吃蔬菜水果,多曬太陽(yáng)。
注意事項(xiàng)
一歲寶寶補(bǔ)鈣的注意事項(xiàng):
1、補(bǔ)鈣要避開(kāi)草酸。
2、避免過(guò)量補(bǔ)鈣。
3、選擇合適的時(shí)間補(bǔ)鈣。