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一歲內(nèi)寶寶需要補(bǔ)鈣嗎

2021-09-16
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一歲內(nèi)寶寶是需要補(bǔ)充一定量的鈣的,有利于寶寶身體的成長,也有利于寶寶的骨骼成長。

舉措建議

一,如果寶寶是母乳喂養(yǎng),建議媽媽經(jīng)常吃一些含鈣比較多的食物。

二,可以讓寶寶多曬一點(diǎn)太陽,促進(jìn)寶寶身體對鈣的吸收。

三,最好在寶寶早餐之后半小時(shí)補(bǔ)鈣,一般這個(gè)時(shí)候人體會更好的吸收鈣。一,注意盡量不要讓鈣和牛奶混在一起,這樣不利于寶寶對鈣的吸收。

二,注意補(bǔ)鈣的用量,不要補(bǔ)充的太多。

唐書生
唐書生主任醫(yī)師
三甲廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 兒科
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