一歲半寶寶怎樣補(bǔ)鈣
2021-09-16
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一歲半的寶寶生長發(fā)育速度非???,平時(shí)也需要注意補(bǔ)充多種營養(yǎng)物質(zhì),而補(bǔ)充鈣質(zhì)也非常重要。
舉措建議
一歲半的寶寶的身體已經(jīng)完全可以從三餐吸收各種營養(yǎng)物質(zhì),因此家長們平時(shí)要比寶寶多吃含鈣的食物,比如蝦皮、雞蛋、豆類等。但是補(bǔ)鈣的同時(shí)也要注意補(bǔ)充維生素d,而含有維生素d的食物很少,因此最好服用維生素d制劑。當(dāng)然,如果寶寶缺鈣嚴(yán)重時(shí)也要同時(shí)服用鈣制劑。
注意事項(xiàng)
如果寶寶腸胃功能差,出現(xiàn)營養(yǎng)吸收不良或者消化不良,也可以服用益生菌調(diào)理腸胃功能。
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