一歲半寶寶怎樣補鈣
2021-09-16
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一歲半的寶寶生長發(fā)育速度非常快,平時也需要注意補充多種營養(yǎng)物質,而補充鈣質也非常重要。
舉措建議
一歲半的寶寶的身體已經(jīng)完全可以從三餐吸收各種營養(yǎng)物質,因此家長們平時要比寶寶多吃含鈣的食物,比如蝦皮、雞蛋、豆類等。但是補鈣的同時也要注意補充維生素d,而含有維生素d的食物很少,因此最好服用維生素d制劑。當然,如果寶寶缺鈣嚴重時也要同時服用鈣制劑。
注意事項
如果寶寶腸胃功能差,出現(xiàn)營養(yǎng)吸收不良或者消化不良,也可以服用益生菌調理腸胃功能。