三歲寶寶可以補(bǔ)充維生素D來進(jìn)行補(bǔ)鈣，在平時只要營養(yǎng)均衡，都是可以滿足日常所需的鈣量的。

原因分析

寶寶缺鈣都會長不高，或者是容易出汗等癥狀，所以感覺寶寶缺鈣一定要及時地進(jìn)行補(bǔ)充鈣。

舉措建議

建議平時多帶寶寶去曬曬太陽多做一些戶外運(yùn)動，然后多吃牛奶，豆類，魚類等食物，只要多補(bǔ)充這些食物，一般就算不吃補(bǔ)鈣的藥物，也是可以達(dá)到每天所需的鈣量的。可以先去醫(yī)院做一個微量元素看寶寶缺哪些維生素。