寶寶補(bǔ)鈣可以通過飲食的方法，其中蝦米皮、海產(chǎn)品、牛奶、雞蛋等食物的含鈣量較高。也可以食用優(yōu)質(zhì)蛋白，如牛羊肉、豆制品等。

原因分析

寶寶缺鈣可能會(huì)引起佝僂病，影響生長發(fā)育。另外寶寶每天的鈣需求在800-1200mg，家長要適當(dāng)補(bǔ)充，也不要過剩補(bǔ)充。

舉措建議

除了食用含鈣量高的食物，也可以遵醫(yī)囑服用鈣劑。日常生活中要注意多曬太陽，多運(yùn)動(dòng)，可以有效促進(jìn)鈣的吸收。如果維生素d缺乏，會(huì)影響鈣的吸收，出現(xiàn)缺鈣現(xiàn)象。