消化不良一般可以通過良好的飲食習(xí)慣進(jìn)行調(diào)理，可以適當(dāng)?shù)暮刃┬∶字嗪娃裁字啵材艹孕┸洜€的掛面和山楂。

如果病情嚴(yán)重時也要積極配合醫(yī)生，使用對癥的藥物進(jìn)行調(diào)理，例如多潘立酮和莫沙必利，也包括奧美拉唑和蒙脫石散。

舉措建議

消化不良可能是飲食不當(dāng)引起的，也有可能是腹部著涼導(dǎo)致的，還可能和幽門螺旋桿菌感染以及精神因素有關(guān)。

在日常生活中還要注意溫?zé)岷鸵紫娘嬍?，做好腹部的保暖工作，不要抽煙飲酒并且保持良好的心情，可以通過聽音樂的方式減輕心理壓力。