近視可以選擇傳統(tǒng)的白熾燈，白熾燈的燈光是黃色的，比較柔和，而且還沒有交流電的干擾，光線比較穩(wěn)定，特別適合兒童看書，寫字。在平時(shí)生活中，不要讓兒童在強(qiáng)光下看書，看書的時(shí)候不要使用日光燈，這樣可以減少光線對(duì)眼睛的傷害。

舉措建議

建議在平時(shí)生活中養(yǎng)成孩子良好的用眼習(xí)慣，不要讓眼睛過于疲勞，看書寫字要有一定的距離。在眼睛感到疲勞的時(shí)候，可以做一些眼睛保健操，緩解疲勞的癥狀。如果眼睛近視的情況比較嚴(yán)重，還是應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下及時(shí)佩戴近視眼鏡。