引起月經(jīng)血越來(lái)越少的原因比較多，有可能是情緒異常，過(guò)度節(jié)食，生活不規(guī)律，藥物影響等因素引起的，除此以外，也不排除疾病因素導(dǎo)致的，比如宮腔粘連，卵巢早衰，甲狀腺功能異常等等。

必要時(shí)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相關(guān)檢查，來(lái)明確病因，對(duì)癥調(diào)理。

舉措建議

建議日常生活中要注意飲食均衡，可以適當(dāng)?shù)亩嗍秤靡恍└缓瑑?yōu)質(zhì)蛋白的食物，不要過(guò)度節(jié)食減肥，適當(dāng)?shù)目刂颇懝檀嫉臄z入。

經(jīng)期還要忌生冷，辛辣，刺激性的食物，適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍厮约皽責(zé)岬臏悺?/p>