胸內(nèi)有硬塊是否屬于正常的現(xiàn)象，需要對乳房進(jìn)行相關(guān)的排查后才能確定。如果只是單純?nèi)楹说脑挘瑒t屬于正常的現(xiàn)象，如果是纖維瘤、增生或是乳腺癌等情況所引起，則非正常的現(xiàn)象。

平時要觀察乳房方面的變化，出現(xiàn)異常疼痛、硬塊時，可以到醫(yī)院進(jìn)行穿刺、影像學(xué)等檢查，對于乳房狀態(tài)進(jìn)行確定后，才能妥善做處理。

舉措建議

1、平時要避免對乳房大力揉抓，也要避免內(nèi)衣尺寸太小而形成擠壓，睡覺時要注意睡姿上的調(diào)整，盡量不要趴睡。

2、乳房部位需要妥善清潔，并且洗澡時可自行進(jìn)行檢查，一旦發(fā)現(xiàn)乳房有異常硬塊或是疼痛癥狀，需要立即就醫(yī)。