女性發(fā)現(xiàn)胸部有硬塊不用太過著急可以先觀察。若是是月經(jīng)前期胸部有硬塊并且出現(xiàn)脹痛的感覺，很有可能是生理性乳腺增生導(dǎo)致的。

這時(shí)候可以再進(jìn)行觀察，月經(jīng)結(jié)束后乳房腫塊變小甚至消失，疼痛感并不明顯，一般不需要特殊處理。若是腫塊以及疼痛感長時(shí)間沒有消失，最好到醫(yī)院查明原因。

舉措建議

女性在平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻挕Ｍㄟ^鍛煉不僅能夠提高免疫能力，也能夠避免出現(xiàn)過度肥胖的情況，過度肥胖可能會導(dǎo)致乳腺增生。

若是服用激素類藥物，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。盲目服用激素類藥物，很容易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，對乳腺產(chǎn)生間接的影響。