斷奶的時(shí)候脹奶有硬塊，可以使用毛巾熱敷乳房部位，但在熱敷的時(shí)候要注意水溫，避免使用過熱的水，在熱敷的過程中也可以按摩有硬塊的地方，按摩的時(shí)候要注意力度，避免過輕或者是過重，對(duì)于癥狀較為嚴(yán)重的，也可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物。

舉措建議

在斷奶的過程中，避免因?yàn)楹⒆涌摁[，就讓孩子再次吃母乳，以免不利于回奶之外，在飲食方面要注意，可適當(dāng)進(jìn)食清淡的食物，避免吃過于油膩的食物，此外還要穿著寬松透氣性較好的衣物，避免穿著的衣物過緊。