給孩子斷奶出現脹奶的現象，可以使用毛巾熱敷以后，對乳房部位進行按摩，在按摩的時候要注意力度，避免過輕或者是過重，另外不要用手去過度擠壓乳房，以免導致奶水過多流出以后不利于回奶，飲食方面也要注意，要適當減少湯水類食物的攝取量。

舉措建議

在斷奶的過程中，也需要做好相應的護理工作，比如要穿合適的內衣，避免穿著的內衣過緊，以免造成不適感，一般在經過幾天以后，脹奶的現象會逐漸消失，在這期間還需要多留意身體變化，并且加強護理。