小孩磨牙嚴(yán)重可能是消化系統(tǒng)功能紊亂的表現(xiàn)，如睡覺前吃太多，睡著后腸胃中還有大量沒有消化的食物，導(dǎo)致腸胃消化負(fù)擔(dān)增大，牙齒往往也會隨之運(yùn)動(dòng)，從而形成磨牙。

其次，有些孩子精神過于緊張或者焦慮，導(dǎo)致睡著后大腦還處于緊張的狀態(tài)，同樣會引起磨牙。

舉措建議

孩子因?yàn)橄到y(tǒng)功能紊亂引起磨牙，應(yīng)及時(shí)改正不良的飲食習(xí)慣，如晚上不僅不能吃太飽，應(yīng)該多吃助消化的食物，吃完也不要立即睡覺。

如孩子因?yàn)榫襁^于緊張或焦慮引起磨牙，應(yīng)幫其采取正確的方式放松心情，晚上臨睡前要避免觀看情節(jié)刺激的電視節(jié)目。