月經(jīng)一月來兩次與附件炎沒有什么關(guān)系，月經(jīng)一月來兩次考慮是月經(jīng)不調(diào)，可能是由于經(jīng)期受到寒冷刺激、情緒異常、過度節(jié)食等不良的生活習(xí)慣引起的。

如果經(jīng)常出現(xiàn)月經(jīng)一月來兩次的情況，就需要及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑使用藥物治療。

舉措建議

注意經(jīng)期衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生棉，勤換洗貼身衣物，保持外陰清潔干爽，避免過度勞累，避免進行劇烈的體育鍛煉，保證充足的睡眠。

月經(jīng)期間應(yīng)該加強營養(yǎng)，多吃牛奶、豬肉、羊肉等高蛋白食物，同時應(yīng)該多吃富含鐵質(zhì)食物，比如黑木耳、動物肝臟等。