總是胃脹氣不消化可以用熱水袋熱敷腹部或者是順時針的按摩，能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動，緩解胃脹氣和消化不良的情況。

如果沒有得到改善，可以選擇促進(jìn)胃動力的藥物進(jìn)行治療，比如多潘立酮，也可以服用健胃消食片治療。

舉措建議

總是胃脹氣不消化有可能是胃腸道疾病所引起的，比如胃炎或者是胃潰瘍，與腹部受涼或者是不良的飲食習(xí)慣也有一定的關(guān)系。

在病情恢復(fù)期間要注意合理的飲食，減少吃生冷或者是過于油膩的食物，以免增加胃腸道的負(fù)擔(dān)。