月經(jīng)來的少有很多原因，比如精神環(huán)境的改變，婦科炎癥，藥物影響，情緒異常等等。

另外，也不排除一些疾病因素導致的，其中以生殖系統(tǒng)疾病最為多見，比如子宮先天發(fā)育不良，卵巢早衰，多囊卵巢綜合征等等。

舉措建議

建議日常生活中，要養(yǎng)成良好的飲食作息習慣，不要有太大的心理壓力。必要時可以去醫(yī)院進行相關(guān)的化驗檢查，在醫(yī)生的指導下明確病因后，對癥用藥調(diào)理，可以有效的緩解經(jīng)量少的現(xiàn)象。

另外，平時還要避免過度節(jié)食減肥，減少不必要的宮腔手術(shù)及操作。