坐船怎么防止暈船
2021-08-20
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有些人在坐船時(shí)會(huì)出現(xiàn)暈船現(xiàn)象,其實(shí)是前庭神經(jīng)器官突然受到了強(qiáng)烈刺激,即坐船的運(yùn)動(dòng)環(huán)境下對(duì)人體的前庭器官的神經(jīng)中樞造成了失調(diào),從而導(dǎo)致產(chǎn)生暈船現(xiàn)象。
在坐船時(shí)要防止發(fā)生暈船現(xiàn)象,可以通過(guò)口服藥物方法或者貼敷藥物來(lái)預(yù)防暈船,使用對(duì)癥的暈船藥物應(yīng)該遵醫(yī)囑進(jìn)行。
舉措建議
一般暈船的人只要一乘坐船就會(huì)出現(xiàn)暈船現(xiàn)象,除了藥物可以預(yù)防暈船,也可通過(guò)一些適應(yīng)性訓(xùn)練、平衡功能訓(xùn)練等方法來(lái)預(yù)防。
暈船的人在坐船時(shí),要注意避免坐在有強(qiáng)烈氣味的地方,不宜坐在吸煙者附近,坐船時(shí)不宜玩手機(jī)或者看書(shū)。