產(chǎn)后貧血需要根據(jù)貧血的情況來選擇補(bǔ)血的方式，單純的飲食并不能很好的改善貧血，如果是輕度的貧血，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇補(bǔ)血的口服液和有助于補(bǔ)血的食物進(jìn)行補(bǔ)充。

如果貧血比較嚴(yán)重，要進(jìn)行檢查之后在醫(yī)生的幫助下注射可以治療貧血的藥物進(jìn)行治療，同時(shí)口服改善貧血。

舉措建議

產(chǎn)后貧血，在產(chǎn)后的飲食方面可以多吃些，有助于補(bǔ)血的食物，比如木耳，菠菜，瘦肉雞蛋動(dòng)物的內(nèi)臟等食物中都含有鐵，可以起到補(bǔ)血的作用。

同時(shí)在飲食中多吃含有維生素C多的蔬菜和水果，維生素C可以幫助身體更好的吸收食物中的鐵，可以更好的幫助身體補(bǔ)血。