應(yīng)及時(shí)調(diào)整黑暗較少的月經(jīng)量，婦科炎癥感染引起的癥狀或降溫和生氣引起的氣滯。

子宮內(nèi)膜本身的原因，如由子宮內(nèi)膜結(jié)核或人工流產(chǎn)引起的子宮內(nèi)膜損傷，以及由刮宮術(shù)引起的薄子宮內(nèi)膜，對(duì)子宮內(nèi)膜造成創(chuàng)傷，導(dǎo)致子宮腔粘連，輕度月經(jīng)過(guò)少和重度閉經(jīng)。

舉措建議

1.飲食改善調(diào)理。適當(dāng)采用高蛋白低脂飲酒，多攝入維生素C，e以平滑盆腔血液循環(huán)，減輕充血引起的疼痛，補(bǔ)充豐富的鈣鎂。多吃含鐵和滋補(bǔ)的食物。

2.身體過(guò)度勞累，影響身體器官的功能，同時(shí)影響新陳代謝。