月經量突然間的減少，屬于突發(fā)性的事件，應該是受到生活習慣的影響。

有性生活，沒有采取適當的避孕措施，需要先排除是否有懷孕的可能性。平時的工作壓力比較大，過度的勞累，過度的減肥，在月經前使用了一些藥物，導致了月經有一些改變。

舉措建議

1.生活中一定要保持一個良好的生活習慣，月經前后盡量不要使用任何的藥物。

2.月經前后也要注意保暖，不要著涼，不要吃一些生冷性的食物。

3.注意多休息，不要過度的勞累，保持情緒上的穩(wěn)定，波動不要太大。

4.可以去醫(yī)院做一個詳細性的檢查，確診原因后針對性的進行調理。