由于女性月經(jīng)的原因?qū)е碌呢氀?，情況嚴(yán)重的可以在醫(yī)生的指導(dǎo)建議下服用一些可以治療貧血的藥物。

女性在平時(shí)也可以多吃一些具有補(bǔ)血功效的食物，比如紅棗，菠菜，豬肝等，通過(guò)食補(bǔ)也可以緩解貧血的情況，女性在月經(jīng)期間也可以喝一些由紅棗制作而成的湯類。

舉措建議

如果女性每次月經(jīng)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)的話，建議可以到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的婦科檢查，可以做一個(gè)全面的子宮排查，預(yù)防是其他疾病引發(fā)的月經(jīng)過(guò)多。

除了在專業(yè)的醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物治療外，平常生活中可以多吃一些豆制品 動(dòng)物肝臟以及瘦肉等。