月經(jīng)一下變少了跟自身的內(nèi)分泌有關(guān)，造成內(nèi)分泌失調(diào)的原因有很多，比如平時的生活如果壓力太大會造成內(nèi)分泌不穩(wěn)，還要情緒各方面都有關(guān)。

月經(jīng)一下變少還和刮宮的次數(shù)有關(guān)，有的人如果刮宮次數(shù)太多，也會造成月經(jīng)量變少。

舉措建議

月經(jīng)量變少的人建議平時要保持心態(tài)平衡，少生氣，保持開朗的心情。

月經(jīng)量突然變少可以在醫(yī)生的建議下服用一些調(diào)理月經(jīng)的中藥或中成藥。

月經(jīng)量少平時要注意生活規(guī)律，盡量不要熬夜或少熬夜，月經(jīng)期間要注意保暖。