17歲大姨媽量少怎么辦
2021-08-13
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17歲出現(xiàn)月經(jīng)量減少,建議到正規(guī)醫(yī)院婦科就診查看,完善相關(guān)檢查明確原因,遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。
月經(jīng)量減少與內(nèi)分泌、飲食、作息、生殖系統(tǒng)疾病等有一定關(guān)系,另外節(jié)食減肥、藥物副作用也可能導(dǎo)致月經(jīng)量減少。
舉措建議
日常飲食營養(yǎng)要均衡全面,不建議使用減肥藥減肥,不宜盲目節(jié)食減肥,可通過適度運(yùn)動(dòng)、科學(xué)飲食減脂。
養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,早睡早起不宜熬夜,適度運(yùn)動(dòng)促進(jìn)氣血循環(huán)。
月經(jīng)前一周和月經(jīng)期間要適當(dāng)控制飲食,不宜食用生冷、寒涼、辛辣刺激性食物。
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