女性的身體健康受到多方面因素影響，月經(jīng)前后出現(xiàn)的頭疼，頭暈胸悶，應該是內(nèi)分泌紊亂造成。

女性身體內(nèi)雌激素的水平出現(xiàn)了一定的波動，影響到了生理變化，神經(jīng)系統(tǒng)的敏感結(jié)構(gòu)也受到了一定的刺激，就出現(xiàn)了頭疼頭暈胸悶的情況。可以請專業(yè)的醫(yī)生進行診治，針對性的進行調(diào)理。

舉措建議

1.月經(jīng)前后注意休息精神，不要過度緊張，學會調(diào)節(jié)。

2.合理性的飲食，多吃瓜果蔬菜，保持正常營養(yǎng)的攝入。

3.積極的配合治療，能夠有效的緩解病癥。

4.注意調(diào)節(jié)自己的作息時間，盡量不要熬夜，不要長時間的睡眠不足，失眠。