月經(jīng)前頭痛的原因也是比較多的，例如受到了風(fēng)寒或者是精神過度緊張等，都是可能會引起出現(xiàn)頭痛的，這個時候可以觀察一下，如果頭痛特別嚴(yán)重，是可以到醫(yī)院去做一個檢查的，如果頭痛緩解可能也是正常的現(xiàn)象。

舉措建議

建議在來月經(jīng)期間是需要做好保暖工作的，月經(jīng)期間盡量不要吃一些刺激性的飲食，因為女性在月經(jīng)期的時候也是比較虛弱的，所以是需要做好保暖，預(yù)防感冒，另外在月經(jīng)期間也要保持心情舒暢。