寶寶出現(xiàn)消化不良，便秘的情況，可以在醫(yī)生的指導下，適當?shù)姆靡嫔鷣碚{(diào)節(jié)一下腸道的菌群，緩解不適癥狀。如果便秘情況比較嚴重，也可以遵醫(yī)囑偶爾使用開塞露進行緩解。

出現(xiàn)消化不良，便秘的情況，與平時飲食不當，喝水不足等因素都有關系。

舉措建議

建議日常生活中每天要保證充足的飲水量，多吃新鮮的水果和蔬菜，少吃一些油炸，油煎食物以及過多的零食。

合理的安排日常生活起居，保證充足的睡眠。便秘期間也可以在專業(yè)醫(yī)生的指導下，進行推拿一定的穴位來調(diào)理一下脾胃。