小孩消化不良如何調(diào)理
2021-08-04
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寶寶出現(xiàn)消化不良的情況,可以適當(dāng)?shù)纳俪渣c(diǎn)東西,來(lái)減輕一下腸胃的負(fù)擔(dān),期間可以適當(dāng)?shù)暮纫恍責(zé)崴?,米粥,蔬菜湯等易消化的流質(zhì)飲食。
寶寶還小,出現(xiàn)消化不良的情況,多半是平時(shí)喂養(yǎng)不當(dāng)引起的,期間可以遵循少食多餐的原則。
舉措建議
平時(shí)生活中不要讓寶寶吃過(guò)多的零食,以及油炸,膨化食品,像漢堡,薯?xiàng)l等高熱量的食物,也要少吃一些,多吃應(yīng)季的新鮮水果和蔬菜,多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉。
寶寶的飲食要規(guī)律,避免進(jìn)食過(guò)多,過(guò)雜。另外,夏天氣溫過(guò)熱時(shí),也不要讓寶寶喝過(guò)多的冷飲。
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