寶寶出現(xiàn)消化不良后，可以適當?shù)捻槙r針來揉揉肚子，加快腸道蠕動，保持大便通暢，期間的飲食要以清淡，易消化為主，吃一些新鮮的水果和蔬菜，不要吃過多油膩，生冷，刺激性的食物。

必要時也可以在醫(yī)生的指導下，服用益生菌來調理改善。

舉措建議

平時生活中寶寶的飲食要規(guī)律，三餐定時定量，不要暴飲暴食。另外，還要減少零食的攝入量，不要吃過多油炸，油煎食物，像漢堡，薯條等高熱量的食品也盡量少吃一些。

平時還要多引導寶寶進行運動鍛煉，不要長期居于室內。